Электрика в квaртире и доме своими руками - Любые работы, связанные с электротехническим оборудованием дома или квартиры, крайне ответственны, и не каждый возьмется осуществить их самостоятельно. И тем не менее многие операции доступны даже дилетантам: заменить розетки или выключатели, найти причину неисправности в сети, установить точечные светильники в подвесном потолке - все это вам под силу, и ни к чему звать на помощь электрика.

Большая коллекция видео уроков по выполнению ремонта. Как выполнить качаственно отделку помещений с возможностью просмотра вариантов интерьера помещений. Выберите для себя нужный и качественный проект дома или коттеджа. Осуществите выбор своей красивой сантехники с вариантами установки.

Описание:
С помощью упражнений на мяче вы приобретете отличную фигуру, улучшите самочувствие, оздоровите весь организм и приобретете грацию и пластику.

Описание:
Йога - отличная система оздоровления и тренировки собственного тела и разума. Видеоурок 7 секретов Йоги ознакомит вас с ее главными секретами. Три инструктора покажут вам как правильно выполнять упражнения для начинающих и для более опытных. После упражнений ведущая откроет вам 7 секретов Йоги и разъяснит, почему и каким образом йога так эффективно помогает обрести здоровое, красивое, стройное тело и душевный покой. Увлекательный мир йоги и регулярные упражнения откроют вам путь чувствовать себя просто великолепно, независимо от вашего возраста и физического состояния!

Видеофильм о том Как победить целлюлит при помощи ручного антицеллюлитного массажа.
Целлюлитом страдали женщины во все времена, правда, такое название этот косметический дефект кожи обрел относительно недавно, в 1973 году. Сегодня целлюлит считается одной из самых распространенных эстетических и косметических женских проблем: он встречается более чем у 80% представительниц слабого пола.

Самое важное в человеке – это его внутренний мир. Но так хочется, чтобы ему соответствовала не менее привлекательная форма! Эта программа позволит вам с помощью диеты и физических упражнений из арсенала голливудских звезд сбросить лишние килограммы и значительно подкорректировать свою фигуру. Отличительная ее особенность – быстрые результаты при небольших затратах. Диета основана на недорогих продуктах, доступных каждому. А сборник рецептов вкусных и низкокалорийных блюд позволит вам каждый день готовить что-то новое и питаться вкусно и сытно, но с пользой для фигуры!

Описание:
Пилатес - одна из наиболее безопасных методик, т.к. при выполнении упражнений получить травму практически невозможно. Выбрав подходящий вам вариант упражнений вы сможете сама регулировать нагрузку на свой организм. Регулярные занятия пилатесом помогут вам укрепить ваш иммунитет и улучшить физическое состояние, оздоровив при этом весь организм. Комплекс упражнений состоит из трех частей: разминки, основной части и релаксации. Разминка настроит вас на упражнения, вы вспомните принципы пилатеса (подтянутый центр, плоские лопатки, среднее грудное дыхание), разогреете мышцы. Основная часть тренирует мышечную панять нашего тела, которая запоминает правильные положения и сохраняет их в повседневной жизни. Релаксация поможет вам восстановить дыхание после упражнений и снять напряжение и усталость.

Один из первых видеокурсов по программированию на языке C++ в рунете. Если вам нужна четкая, пошаговая, хорошо поставленная обучающая программа, видеокурс C++ с нуля как раз для вас! Когда-то научиться программированию С++ с нуля было почти не реально. На C++ приходилось пересаживаться с других языков программирования: Pascal, Basic и даже PHP. Сейчас освоение С++ с нуля стало реальностью! Любое видео обучение обязано происходить от простого к сложному. По этому принципу и построен видеокурс “С++ с нуля”! Он будет понятен каждому!

Группа дайверов предпринимает очень рискованную экспедицию в самую большую систему пещер на Земле — невероятно красивую и почти недоступную. Неожиданный тропический шторм вынуждает их спуститься глубоко в пещеры. Единственное спасение для исследователей — найти неизвестный второй выход к морю, преодолевая неистовую стихию бушующих вод, коварные ловушки подземелий и смертельный ужас…

Благодаря современным веб-технологиям создание сайтов уже давно превратилось из трудоемкого процесса написания кода и разработки дизайна в увлекательное и доступное занятие даже для человека не обладающего знаниями HTML и CSS. И все это благодаря системам управления контентом, из которых Joomla занимает далеко не последнее место. Если вы не желаете тратить свое время на изучение всех аспектов сайтостроения, учить необходимый для современных сайтов PHP - воспользуйтесь CMS Joomla! Благодаря своей универсальности, гибкости и возможности расширения дополнительными модулями и компонентами этот движок позволит вам создать сайт практически любой сложности, от простого сайта-визитки до мощного новостного портала, онлайн-кинотеатра или магазина.

Если Вам надоел Ucoz и захотелось независимости, тогда этот видеоурок для вас. В данном видео детально рассказано как с помощью специального скрипта перенести сайт с Ucoz на DLE совершенно бесплатно.
Видеоурок Перенос сайта с Ucoz на DLE

Adobe Dreamweaver CS4 - мощная программа, специально разработанная компанией Adobe для создания сайтов и редактирования HTML, CSS, PHP и других типов документов так или иначе связанных с разработкой веб-ресурсов. Эту программу используют большинство профессиональных разработчиков сайтов и создают свои ресурсы именно в ней. Однако, это не означает, что программа очень сложная и не подойдет начинающему вебдизайнеру.

Данный видеокурс посвящен созданию сайтов при помощи Системы Управления Контентом Joomla версии 1.5. Материал видеокурса изложен в простой и доступной форме, и даже человек, ничего не знающий о создании сайтов просмотрев этот видеокурс сможет сам сделать сайт любой сложности. С другой стороны, даже те, кто уже знаком с Joomla возможно подчерпнут из курса что-то новое, т.к. здесь освящается множество нюансов. Joomla Старт - это следующая версия Базового Курса, который уже был выпущен ранее.

Уже много лет НЛО, наблюдает за землянами, посещая разные уголки планеты Земля. Но обычные посещения со временем перешли в жестокие нападения на людей, в маштабе всей планеты. В итоге, много городов нашей Земли колонизировали пришельцы, и превратили в фабрики, заводы, для производства еды, для инопланетян, которым нравиться человечина. И вдруг в маленьком городке Лос-Анджелесе, собирается группа единомышленников, которая заранее знала о нападении из святых писаний. Так они смогли подготовиться к противостоянию агрессивным захватчикам. Группа вдохновила остальных землян, с которыми вместе устроили Армагеддон инопланетянам, так человечество очистило Землю от иноземных пришельцов.

Действие происходит в XIX столетии в японской деревушке, пораженной голодом. Чтобы не умирать голодной смертью, жители ввели ритуал умерщвления бесполезных членов сообщества: новорожденных мальчиков просто убивали, а пожилых людей их собственные дети относили на вершину горы Нараяма и оставляли умирать. Орин - женщина 69 лет должна умереть.

Добро пожаловать в мир, где время стало единственной и самой твердой валютой, где люди генетически запрограммированы так, что в 25 лет перестают стареть. Правда, последующие годы стоят денег. И вот богатые становятся практически бессмертными, а бедные, как всегда, обречены сражаться за жизнь. Уилл, бунтарь из гетто, несправедливо обвинен в убийстве с целью грабежа времени и вынужден, захватив заложницу, пуститься в бега. Так, ежеминутно рискуя жизнью, эти двое становятся грозным оружием в борьбе с системой.

Здесь расказывается про одного парня, неосмысленно и весело идущего по жизни. Пьёт с такими же лодырями. Так на свет появляется поэт.

Авторы представляют бесплатный видеокурс по работе с векторной графикой в программе CorelDRAW X4. Благодаря этому видеокурсу, вы научитесь работать с векторными изображениями и без проблем решать самые разные задачи компьютерного дизайна.
Видеокурс CorelDraw для начинающих

Видеокурс "Создание и администрирование одноранговой сети" будет полезен всем, кто желает изучить основы построения и настройки локальной вычислительной сети. Не важно, хотите ли Вы создать домашнюю локальную сеть или мечтаете о карьере системного администратора, в любом случае данный курс будет полезен. Для успешного освоения материала, как уверяет автор, Вам не потребуются глубокие знания в области компьютерных технологий, если Вы умеете устанавливать Windows, осуществлять установку и настройку различного программного обеспечения - то значит легко освоите и этот курс!

Этот фильм про трёх девушек, подрабатывающих в Лас Вегасе. И тут их жизнь круто изменилась. Они знакомятся с одним парнем. Тут они соглашаются на предложенную сделку. Когда они наконец поняли, что убежать уже не получится, им нужно сражаться до конца.

Ему очень сильно хотелось чтобы все просто оставили его в покое. Но судьба сделала по своему. И однажды злобный принц Вольказар, командир вражеского племени, который берёт всех варваров в плен, чтобы сделать жертво приношение богам и обрести власть над миром. На воле был только Ронал. И теперь они в двоём с неуклюжим Бардом Алибером и мускулистой Зандрой.

Бездельник и лоботряс Белч после недельного запора умирает мучительной смертью. После похорон, он неожиданно возвращается в мир живых в виде беспокойного и озорного призрака. И брат, чувствуя свою вину за гибель родственничка, пытается загладить её. Но он не знает, что беспокойный призрак всеми силами будет пытаться вернуться в мир живых...

Очень знаменитый писатель из Парижа Давид Руссо и красавица Кандис Лесёр родом из Парижской семьи уверенная в том, что в прошлой жизни была актрисой Мэрилин Монро. Но Давид Руссо так не считает.

: Какую только свинью порой не подложит судьба! Правда, на этот раз она решила обойтись более экзотическими животными. Преуспевающий бизнесмен получает в наследство шестерых пингвинов и буквально влюбляется в них. Работа оказывается заброшенной, шикарные апартаменты превращаются в заснеженную обитель, дело даже почти доходит до тюрьмы.

Богатый писатель с женой и своими дочками приезжают в безобидный провинциальный город, который был не таким уж и спокойным.