Четверг
03.07.2025, 13:59
NewWarez
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная Регистрация Вход
Меню сайта

Разделы новостей
Фильмы [3602]
Поздравления [9]
Иконки [48]
Курсоры [8]
Видеоклипы [107]
Для дизайнера [44]
Игры [9883]
Уч. пособие [248]
Темы Win XP [51]
Картинки [189]
Тут можно бесплатно скачать "Картинки", "Фотосеты".
Украшения [78]
Софт для Игр [8]
Тут можно бесплатно скачать различные программы, карты, трейнеры, читы, коды, описание, прохождения для всех Игр!
Экраны WinXP [9]
Тут можно бесплатно скачать Экраны Приветствий Windows/Logon Screen.
Экраны Win XP [3]
Тут можно бесплатно скачать Загрузоные экраны Windows XP/Boot Screen.
Гаджеты [15]
WinOS & MSOffice [66]
Операционная система Windows и различные сборки Windows. А также MS Office XP, 2003, 2007. (Windows, Windows XP, Vista, Seven, 7, Viena, SamLab, Виндовс, Сборки Windows, Сборки Виндовс, SP3, XTreme™, Zver, Microsoft Office XP, 2003, 2007)
Музыка [5933]
Программы [17704]
Обои [647]
Книги [3361]
Видеоролики [164]
Юмор [63]
Хранители экрана [31]
Мобильный [231]
Шрифты/Fonts [3]
Тут собраны для бесплатного скачивания разные Шрифты/Fonts для Windows XP

Мини-чат

Наш опрос
Нравиться ли Вам наш сайт?
1. Да
2. Нет
3. Не очень
Всего ответов: 24

Последние темы Форума

Интересное
**********************

Главная » 2018 » Июнь » 19 » Бросковый бой китайского спецназа + DVD
Бросковый бой китайского спецназа + DVD
19:32

Бросковый бой китайского спецназа — Практическое руководство по бросковому бою. В основе авторской методики - многолетний опыт работы инструктором рукопашного боя с бойцами специальных подразделений.

Название: Бросковый бой китайского спецназа + DVD
Автор: Шао Чан Хуа
Издательство: Феникс, Неоглори
Год: 2010
Страниц: 122
Формат: DJVU
Размер: 2,01 ГБ
ISBN: 978-5-222-16037-4, 978-5-903876-26-6
Качество: Отличное
Серия: Системы реального боя

Содержание:

1. Введение
Искусство броскового боя
2. Основы броскового боя
Дистанции
Стойки
Передвижения
Обхваты
Самостраховка при падениях
3. Удары руками
Общие понятия
Прямые удары руками
Боковые удары руками
Удары руками снизу
Удары руками наотмашь
4. Удары локтями
Общие понятия
Боковые удары локтями
Прямые удары локтями
Удары локтями сверху   
5. Удары ногами
Прямые удары ногами
Боковые удары ногами
Удары ногами в сторону
Удары ногой назад
6. Удары коленями
Общие понятия
Прямой удар коленом   
7. Защита от ударов
Общие понятия
Защита от ударов руками
Защита от ударов ногами
8. Техника бросков
Общие понятия
Сбивания
Броски
9. Комбинации ударов
Двухударные комбинации
Комбинации из ударов руками и ногами
Комбинации из ударов руками и коленями
Комбинации из ударов руками и локтями
Комбинации из ударов ногами и руками
Комбинации из ударов ногами и локтями
Комбинации из ударов ногами и коленями
10. Комбинации ударов и бросков
Основные понятия
Комбинационная вариативность

Скачать Бросковый бой китайского спецназа + DVD

Скачать с turbobit.net
Скачать с file-upload.com
Скачать с www.up-4.net
Категория: Книги | Просмотров: 198 | Добавил: pmojka
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа

Календарь новостей
«  Июнь 2018  »
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930

Поиск

Друзья сайта

Статистика

Онлайн всего: 8
Гостей: 8
Пользователей: 0

Сегодняшние посетители

Пользователи
  • contact
  • a280395589
  • Kuvasz
  • martovaleksandr
  • Step
  • milavob
  • montekarlo23
  • pmojka
  • Rad4en9
  • blogz
  • muadib
  • neocubekst
  • inetrycodot
  • gerhard_engel
  • joshuabiny
  • velejaev
  • Stalvrad
  • isrant
  • EvaBum
  • saxonis

  • Облако тэгов
    Apple 2009 12 Игры Arkham семейный AVAST Total Antivirus converter Audio All-Radio Avira 2012 AIDA64 AntiLogger Any Alloy Action 3D AIO Active Aimp менеджер Advanced Arcsoft Acrobat 2011 AntiVir 80-90-х 100ка ABBYY AnvSoft мобильник auto Aiseesoft AIDA 1st Person autumn 200ка 100 Commander 200 Auslogics Anti-Virus Acronis ACDSee alawar AnyDVD Adguard 1000 AutoCAD AMD 2005 32-х 64-битных 4in1 5in1 Arthur Armageddon 1st 3rd самый Файловый Again 2000 Adventure Anti-Malware acoustic 2007 Александр avi 2004 50/50 arcade Alien ambient Age Angry after анекдоты AkelPad Afterfall ATI 100-ка 7.56a 80-90х 2002 2006 Add-on album Access albion Alkid 100 хитов 2013 2014 AdwCleaner 2015 Added

    ТОП-10 Новостей
    [09.03.2009][Украшения]
    Боковая панель для ОС Windows XP - Vista sidebar 2.3 (0)
    [21.12.2009][Программы]
    ERD Commander (2009/Rus/Eng) (0)
    [10.06.2009][Курсоры]
    CursorXP - программа для смены курсоров + 36 курсоров (0)
    [11.05.2008][Уч. пособие]
    Самара - Тюнинг ВАЗ-2108, 2109, 21099, 2113, 2114, 2115 (2)
    [22.08.2008][Игры]
    S.T.A.L.K.E.R.: Чистое небо / S.T.A.L.K.E.R.: Clear Sky (2008/RUS) (2)
    [20.03.2009][Темы Win XP]
    Темы для ХР (1)
    [14.09.2008][Музыка]
    Красная Плесень - МегаПак: 50 альбомов 1988-2008 (16+) (0)
    [16.03.2009][Экраны WinXP]
    Окна приветствия для Операционной системы Windows XP (0)
    [14.07.2008][Игры]
    Dota 6.53 (карта для WarCraft-3) Rus (0)
    [15.05.2008][Уч. пособие]
    Репетитор Microsoft Office Word 2007, Rus, Free (0)

    Анализ сайта
    Copyright NewWarez © 2025
    Хостинг от uCoz